Course à pied : quelle est la fréquence cardiaque à ne pas dépasser ?
La question de savoir quelle est la fréquence cardiaque à ne pas dépasser lors de la course à pied est un sujet de discussion très fréquent. Les coureurs de tous niveaux s’interrogent sur leurs rythmes… Lire la suite »Course à pied : quelle est la fréquence cardiaque à ne pas dépasser ?